家庭料理研究家奥薗壽子オフィシャルサイト

今月末
大阪で講演させていただきます!!
そのお知らせです♪
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エイジレス 健康フェスタ
~発見!体験!あなたの健康力!~
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【日時】2月28日(土)
13:00~14:30
【場所】ATCエイジレスセンター
〒559-0034 大阪市住之江区南港北2-1―10
【申し込み】ホームページ
2月28日(土)開催 エイジレス健康フェスタ 特別講演申込フォーム
又は06-6615-5123
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ATCエイジレスセンターというのは
日本最大級の介護・福祉・健康の常設展示場で
なんでも、年会来場者数はなんとなんと国内外で約92000人!!
わおっ!!
この健康フェスタ自体は
10:30~16:00まで開催されていて
健康測定とか
いろんな体験ができる楽しいコーナーなどがあるみたいで
それだけでも楽しそうです。
私の講演は
高齢者向けに、タンパク質を手軽に美味しく食べる方法
誰でもすぐに取り組める、超簡単・おいしい健康食習慣
というテーマを中心にお話しさせていただく予定です。
高齢者って言うと
なんか、遠い存在みたいに思っていましたが
実際、気が付けば
私だって、あっという間に、年をとりますからね。
体に良いものを、簡単に料理して美味しく食べる
というのは、切実なテーマですし
更に言えば
年齢に関係なく
これ、誰にとっても、大事なテーマだと思うんです。
なので
たくさんの方に聞いていただけたら嬉しいなと思います。
事前申し込み要です。
HPか電話での申し込みになります。
大阪で、お会い出来たらうれしいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
めちゃ楽しみ~~~♪

コメント
奥薗先生🥰申し込みしました。。当日お伺いします。。またラブレター😍💌✨書きますねー。。
奥薗先生🥰「住吉区」ではなく「住之江区」ですうー🥰
ありがとう~~。
訂正しました~~~♪
わーい、ありがとうございます。
会場がどんな感じか全く分からないけれど、手を振ったりしてアピールしてみてください。お願いします。
「大阪市のまぁちゃん」がわかるようにアピール😃✌します。。サインはいただけたりしますか⁉️
もちろん!!もちろん!!
サイン、書きますよ~~~~!!!
✨😍✨ヤッター♥️メッチャ嬉しい😃💕ですうー
😊💕💕💕
ライブ用のデカイうちわに「大阪市のまぁちゃん」って書いたのを振りまくるので🥰奥薗先生気付いてくださいね♥️ワクワク😃💕していますう。。
おお~~~~~~~~っ🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
おはようございます。
奥薗壽子先生、残念ですが。
私自身、大阪に行きたいですが
札幌市内に住んでいるので行けません。悲しいですよ( -_-)
また、北海道のイベントにお声掛けいただけるように、頑張ります!!
昨日買った白菜キムチは軽い食感で本当に美味しくて、もう一口、あと一口、これで最後、本当にこれで最後、でも、腸活にいいし、食後のお部屋散歩、ダンベル持って頑張るしって、言い訳満載で結局ご飯の食べ過ぎ。気が付けばソファーで爆睡していました。✈️に乗って行けたらいいのに〜。先生の講演後のお話を楽しみにしています。
美味しい白菜キムチに出会えてよかったですね~~。良いなあ~~。
私も、ご飯が大好きで、白菜キムチとか、明太子とか、昆布の佃煮とか、あればいくらでも食べてしまう。
焼き肉でガンガンご飯を食べるというより、そういうご飯の友でご飯を食べるのが好きなんですよ。
美味しいキムチでご飯をお腹いっぱい食べる!!これ以上の幸せがあるだろうか、そう思います。
講演会の報告、しますね~~。
「高齢者」は、私にも身近なものとなっています。
大阪ですと、日帰りをすることができますので、楽しみにいたします!
お知らせを、ありがとうございます。
ありがとうございます。どんな会場かわかりませんが、気づけたらいいな。
行きたいけど横浜なので残念です(・_・、)いつか奥園先生にお会いしたいな(´▽`)ノ
コメント、ありがとうございます。
また是非、次の機会に!!
先生、こんにちは❣️
予定があり、行けません😭
またの機会がありましたら是非教えてください💕
りょうかいでーす!!
いつもレシピ作らせてもらっています。28日の講演会行かせてもらいます。
先生にお会いできるの楽しみにしています。
おお~~~っ、そうですか。
うれしいな。私も楽しみにしています。