家庭料理研究家奥薗壽子オフィシャルサイト
家庭料理研究家奥薗壽子オフィシャルサイト
こんなことを書くのもなんですが
月曜日って、なんか疲れていて
気持ちとしては、今週も頑張るぞーって思ってはいるんだけれど
なかなかエンジンがかかりません。
それでも、やらなければならない事はたくさんあるから
自分をだましだまし、何とか頑張ろうとするんだけれど
やっぱり、エンジンのかかりが悪いから、上手くはかどらないんですよね。
それで、ちょっと前から
月曜日に頑張るのをやめて
あまり無理せずに、やれる範囲でやるってことにしたんです。
ゆっくりと、やれる範囲でやれたらやって、やれなかったらそれもよし
みたいな感じ。
そうなると、月曜日には
火曜日のアップに向けてのこまごました作業を、
やれる範囲でやるのがいいなってことが分かったんです。
ちょっと前までは火曜日一日でやっていたから、もう必死だったのですが
ちょこっとでも月曜日にやっておくと
これが、ずいぶん楽ちんなのです。
月曜日に、ゆるーい感じで作業を進めると
意外に、さくさくと作業がはかどって
今日は、次週のアレンジレシピの料理写真も撮れました。
よっしゃ！！
今日は、そんなに頑張らなくていいって思うと
思ったより頑張れて
意外に、サクサクといろんな事が出来たりするから不思議だな。
やらなくっちゃ、やらなくっちゃって自分を追い詰めると
身体に力が入りすぎて、動けなくなっちゃうのかもね。
できる限り、夕方までに作業を終わらせたら
夜は、本を読みたい。
読みたい本がありすぎて
朝の読書タイムだけでは、全く足りていないから
夜は、なんとしても本を読みたい。
その気持ちは、またさくさくと作業を進ませる原動力になるのかもです。
一日24時間
いやあ、全く足りません。
でも、これが足りないとなると
人生の持ち時間も、下手すると、全く足りない事になりそうです。
いかんいかん、欲張り過ぎないように。
のんびりやりや～～
コメント
なかなか、エンジンがかからないときは私が以前なべかま通信に書いた「隗（かい）より始めよ」手元のやりやすいことから手をつけてみる。
するといろいろ気が付いて、気づいてみたらけっこうはかどっているということがあります。
やらなければならないこと、余裕があったらやりたいことを箇条書きして、やったことを消していく…はみなさんやってますね。
それでも、やる気が出ない時は病気かメンタルが病んでるときです。
そういう時は、ゆっくり休み、寝て好きな音楽を静かにかけて回復を待ちましょう。大丈夫、いつかはできる…
コメント、ありがとうございます。
そうですよね。大きいことをやろうとするんじゃなくて
すぐにできる小さなことをまずやってみる。これ、すごーく大事。
そして、それでもダメな時は、ああ疲れてるんだなって思って休む。
自分の身体も、心も大切に！！ですね～～。
私達は気温、湿度、気圧、色んなものに左右されます。捗らなかったり、まわり道したりするからこそ発見できることもありますよね。朝からイキナリ大失敗ということもありますが、何とか毎日無事に暮らせていることに感謝しています。奥薗式ご飯で毎日元気です!!!
そうそう、そうですねえ。
いろんなものに左右されます。なんかやる気が出ないなあって時、案外、気圧が乱降下していたりしますもんね。
でもまあ、なんとかかんとか、日々暮らせていることに感謝ですね。