日めくりレシピRECIPE

2025.06.2212:00 AM

キャベツのそぼろスープ

材料 (2人前)

  • 【A】
    • キャベツ…1/4個
    • 塩…小さじ1/4
  • 【B】
    • 豚ひき肉…150g
    • 塩…小さじ1/4
    • 生姜…1かけ
    • ニンニク…1かけ
  • 玉ねぎ…1/2個
  • 水…100ml
  • 醤油…大さじ1
  • ごま油…適量
  • 熱湯、ケチャップ…各適量

作り方

  • Aのキャベツは細きりにしてポリ袋に入れ、塩もみする。(万能塩もみキャベツの出来上がり!)
  • フライパンにAを入れ、混ぜながら火にかける。
  • ひき肉に火が通ってそぼろ状になったら、玉ねぎを入れて炒め、キャベツ胃も入れてさっと混ぜ、水を入れてふたをして蒸し煮にする(5分)。
  • 醤油で味を調え、最後に香りづけのゴマ油を回し入れる。
  • キャベツのそぼろ煮に熱湯を注ぎ、お好みでケチャップを入れて味を調える。(湯を注いでレンジ加熱しても)
    *キャベツは、今回春キャベツを使ったので1/4個で150~200g位でした。
    *最後の醤油は、お好みで加減してください。(キャベツの量が多くなると味が薄くなる場合があります)
    *冷蔵庫で3~4日は保存できます。
  • Youtube

    奥薗壽子の日めくりレシピ[Youtubeで動画配信中!]

    ポイント

    キャベツのそぼろ煮
    お湯を注げば、スープに大変身!!

    キャベツのそぼろ煮、万能やわ♪

    味を見て足りない時は
    醤油少々足してもいいし
    ケチャップを足すのもあり。

    ケチャップを入れると
    急に洋風のスープみたいになって
    パンにも合うよ、良いね~~。

    朝ごはんにもおすすめよん♪

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