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万能蒸しブロッコリー弁当
2025.08.3112:00 AM
万能蒸しブロッコリー弁当
材料
(2人前)
ブロッコリー…1株
米油…適量
塩…小さじ1/4
水…50ml
うどんナポリタン…適量
ミニトマト、ゆで卵…適量
作り方
フライパンを熱してこめ油を入れ、ブロッコリーと塩を入れて炒め合わせる。
水を入れてふたをし蒸し焼きにする(3分)
火を止め、そのまま1~2分置く。
うどんナポリタンと、ゆでた的、ミニトマト共にお弁当箱に入れる
*油はこめ油でなくても大丈夫。家にあるものを使ってください。
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ポイント
万能蒸しブロッコリーは、お弁当にも大活躍します。
間違いない。
どんなお弁当にも合うんだけれど
例えば、うどんナポリタンと組み合わせてみたら
いろどりグーで、良い感じ♪
しかも!!
うどんナポリタンのピーマンを入れずに仕上げてみたんだけれど
ブロッコリーの緑が入れば
これは、これでありな気がして
うん、いいねえ~♪
ゆで卵とミニトマトを添えたら
彩がかわいくなって
これも良き。
万能蒸しブロッコリー、めちゃ使えるやん♪
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