日めくりレシピRECIPE

2026.02.2612:00 AM

奥薗あんこヨーグルト

材料 (2人前)

  • 小豆…200g
  • 水…800ml
  • 砂糖…200g
  • ヨーグルト、きな粉…お好みで

作り方

  • 小豆と水を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止めてそのまま30分置く
  • 再び火をつけて30~40分煮る(途中水がなくなりそうなら足す)
  • 小豆が柔らかくなったら蓋を開け、水分を煮詰める。
  • 水分がほぼなくなったら、砂糖を入れて混ぜる。
  • 粗熱が取れたあんこをヨーグルトにのせ、お好みできなこもかける。
    *砂糖の量はお好みで加減してください。
    *塩はお好みで加えて下さい。

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奥薗壽子の日めくりレシピ[Youtubeで動画配信中!]

ポイント

奥薗あんこは、そのまま食べるのが一番おいしいと
私は思っているのですが

それ以外の食べ方として
おすすめなのは、ヨーグルト!!

これ、めちゃ合います。

お好みできなこを入れるのもあり。

あんこ、ヨーグルト、きな粉
これ、美容にも、腸内環境にも、
めちゃめちゃいい組み合わせ。

ヨーグルトに混ぜるだけなので
健康と美容のお守り代わりに
是非是非食べてほしいです。

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