でいりいおくじょのBLOG

2025.10.06

千葉で講演してきました!!

今日は千葉で講演です。

テーマは健康!!

 

健康って言っても,いろんな観点から話ができるし

時間も1時間と短めだったので

そんなに盛りだくさんな内容にはできないなと思い

 

タンパク質を上手に食べよう

楽しく塩分を減らす方法

 

という2つのテーマで話しました

 

タンパク質と減塩というのが

千葉県の健康の取り組みとしては力を入れておられるとのことだったので。

 

Youtubeの試食の時に話している

あのノリで話し始めたら

一時間というのは、本当にあっという間

 

最後の方は、

あっ、時間がない

あれも、これも言いたいことあるのに~~~~

って感じでした。

 

私としては楽しく話ができ

たくさん笑っていただき

 

終わった後も、楽しかった~~って

いろんな方に言ってもらえて

めちゃめちゃうれしかったです。

 

やっぱ、健康って

日々楽しく暮らす

そのために、ちょっとだけ頑張ってみる

 

そういうのが大事ですね。

 

帰りに

生落花生をゲットしました!!!

 

千葉と言えば落花生!!

 

早速塩ゆでにして

茹で落花生、堪能しました。

 

ホクホク、あまあま♪

 

うん、最高!!!

 

コメント

  1. 本須賀花 より:

    いつも楽しくYouTubeを観ています!
    初めてこちらに書かせて頂きます。
    先生がこちらで告知して下さった事で講演会を知り、千葉県民なので、講演会楽しく聴かせて頂きました!ジリジリと暑い中、千葉県までお越し下さいまして、ありがとうございました!
    前から3列目の席に座れ、初めて奥薗先生とお会いする事が出来ました。YouTubeとお変わり無く、同じ奥薗節でしたが、目が大きく、ほっそりとされ、とてもそのような年代には見えないような素敵な出で立ちでございました。
    講演会でお話しされていた内容をメモに取ろうと、カバンからペンをゴソゴソ探すも見つからず、頭の中に記憶したものを今ノートにメモ致しました。とても参考になりました。本日は暑い中本当にありがとうございました!
    落花生は美味しく茹でられましたか??

    1. 奥薗壽子 より:

      昨日の講演会、ご参加いただき、ありがとうございました。
      前から3列目!!そうですか。きッと目があってますね。うれしいなあ。
      楽しんでもらえたようでヨカッタです。
      落花生は、フライパンで蒸しゆでにしたのですが、バッチリおいしくできました。
      ただ、日持ちがしないと聞いていたので、食べきれない分はすぐに冷凍したのですが
      保存方法って、それでよかったんでしょうか。
      今朝、冷凍したのを自然解凍して食べてみたら、問題なく美味しかったので、ヨカッタのかなとは思っているのですが…。

  2. なっちゃん より:

    お疲れ様でした、講演会。
    千葉といえば、落花生ですね
    塩茹でを、私も食べたような
    遠い記憶あります。
    タンパク質大切ですね、減塩も。
    だから、パンツの裾上げが
    必要だったのですね。
    テープ便利ですね、やった事ない
    新幹線も往復、混んでたでしょう

    1. 奥薗壽子 より:

      茹でラッカセイというのは、やっぱり生の取れたての落花生でないと作れないので
      貴重なおいしさを味わえました。
      美味しかった~~。
      裾あげてのテープ、布用の両面テープというのがあって
      100均だからな~~って、正直あまり信じていなかったんですが
      意外に、きれいに仕上げってびっくりしました。
      良かったらお試しあれ。

  3. 青い料理人 より:

    講演会、お疲れ様でございました。
    YouTubeの試食の、あのノリで、ということで、ご様子が目に浮かびます。
    きっと、会場の皆様、笑顔いっぱいで聴かれたことと思います。
    この講演会は、千葉にお住まいか、お勤めの方向けでしたが、
    11月に、YouTubeでも配信されるということで、申し込んだら、後日、配信用URLをお知らせしますとのことでした。
    楽しみにしています。
    に、しても、落花生 美味しそうだなぁ!

    1. 奥薗壽子 より:

      コメント、ありがとうございます。
      Youtubeでも配信、申し込んでくださったとのこと
      ありがとうございます。
      楽しんで聞いてもらえたらうれしいです。
      落花生、最高でした!!!

  4. お弁当ママ より:

    こんにちは!先生、おつかれさま!!私は2016年、三重県津市で先生のご講演をお聴きしました。愛情た~っぷりで、三重県が大好きということをまず、おっしゃってらして、その後は、大笑いしたり、深く頷いたりした覚えがあります。楽しかった。
    落花生美味しそうすぎます。

    1. 奥薗壽子 より:

      コメント、ありがとうございます。
      そうですか。2016年三重での講演を聞いてくださったのですね。ありがとうございます。
      また、三重で講演出来たらうれしいな。三重、行きたいな~~~

  5. ゆうこりん より:

    講演会おつかれさまでした。私千葉県民なので、参加させていただきました!
    お話しされた内容は最初から楽しくて、しかもとても分かりやすく、聞いている他の方々も笑顔いっぱいでしたよ!
    終わりの方は時間がないと言いつつも、家に帰ってすぐに活用できるポイントをたくさん教えていただけたので大満足でした。
    今回参加できて良かったです。ありがとうございました!

    1. 奥薗壽子 より:

      昨日の講演会、ご参加いただきありがとうございました。
      いやぁ。楽しかったなぁ。
      皆さんノリがよくって、たくさん笑って頂いて、私もすごーく気持ちよく、楽しく話をさせていただきました
      感謝感謝です。
      また、千葉に行けたらいいな~~。

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