今日は、安い・早い・旨いの一品です。
GWでいろいろお疲れ気味だと思うので
こういう料理がいいかなと。
とん平焼きというのは
小麦粉の生地を作らずに
卵で具材を包んだもので
味は、お好み焼き
けれど、小麦粉の生地がないので
とっても軽くてヘルシーです。
本来は
キャベツと豚肉で作ることが多いのですが
今回は、キャベツとちくわで作るので
更に簡単です。
万能塩もみキャベツが仕込んであれば
そこからのスタートなんで
更に簡単♪
万能塩もみキャベツとちくわの味だけで
中身の味付けは不要だし
卵にくるむといっても
ぱたんと二つ折りにするだけなので
これまた、簡単!!
卵、キャベツ。ちくわと、ありあわせの材料でも
そこはほら、お好み焼きとソースの味で
テンション上がる、上がる。
美味しく食べて、体を休めれば
また元気に頑張れますよ~!!