日めくりレシピRECIPE

2025.05.0812:00 AM

きのこ入りツナ豆腐

材料 (2人前)

  • 【A】
    • ツナ缶…小1缶
    • 醤油…大さじ1
    • みりん…大さじ1
    • ショウガ…1かけ
  • 【B】
    • 玉ねぎ…1個
    • しめじ…1パック
    • 豆腐…1丁
    • 水…50ml
  • 醤油…大さじ1

作り方

  • Aをフライパンに入れ、混ぜながら火にかける。
  • 水分が飛んでそぼろ状になったらBの玉ねぎを入れて炒め合わせ、豆腐ときのこと水を入れてふたをして蒸し煮にする(8~10分)。
  • 醤油を入れて混ぜる。
    *豆腐は絹でも、木綿でも。
    *ツナ缶はオイルツナがおすすめです。

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奥薗壽子の日めくりレシピ[Youtubeで動画配信中!]

ポイント

昨日紹介したツナ豆腐
何か食材をプラスするとすれば
おすすめはきのこです。

食感的にも邪魔しないし
なんと言っても旨味がプラスできるのがいい所

入れるタイミングは豆腐を入れるところです。

ここではしめじを入れましたが
えのきとか、しいたけでもいいね。

食べれば、やっぱりほっこりする。
なんか、身体にも心にも沁みるわぁ~~。

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