キャベツと油揚げの味噌炒めにカレー粉をプラス！！

味噌とカレーの相性はいいし
油揚げと生姜とカレー粉の組み合わせも
いわゆる和風カレーうどんでおなじみだし

はい、間違いないです。

カレー粉って
今までも何回も書いていますが
スパイスの集合体で
体に良い成分をたくさん含んでいるので

こういう、体調を崩しやすい時
上手に取り入れると、すごくいいと思うんです。

辛いのが苦手な人は
ほんの少し、香りづけに加えるだけでも
食欲増進効果や
胃の働きを活発にして消化を助けたりとか
そういういいこともあるので
是非是非、やってみて下さいませ。